Eh,già!! Questo è un problema serio che affligge scrittori,pianisti e chitarristi!! Posso aggiungere che esistono fattori favorenti,quali il nervosismo (se uno suona nervoso e pigia molto sulle corde può scatenare una distonia), e le condizioni psicologiche (concerti, provini...ecc.).
Bisogna però tranquillizzare le persone che hanno provato questo disturbo,in quanto non è quasi mai sintomo di malattie più importanti, e guarisce se opportunamente trattata. Il più delle volte basta un po' di riposo e un lieve trattamento fisioterapico,nei casi più refrattari si può ricorrere all'iniezione di tossina botulinica per rilassare i muscoli colpiti. Può essere utile anche una corretta respirazione mentre si suona lo strumento,in quanto alcuni chitarristi (me compreso), alterano il proprio ritmo respiratorio durante l'esecuzione musicale, con apnee più o meno prolungate, e anche questo può scatenare una distonia.
Un saluto.

si e vero non sempre esintomo di distonia ma quando essa viene diagnosticata credo che l`unica terapia sia andare solo da un buon centro specialistico , poi credo che la terapia con il botulino non serva visto che parliamo di un problema neurologico .............ma questa e solo la mia considerazione

Non sò la mia cosa sia, solo che quando suono per un paio di giorni la chitarra acustica per qualche ora, poi ho un dolore nella parte dove il pollice "incontra la mano", credo si chiami monmte di qualcuno o qualcosa. Il problema poi sparisce da solo se non suono più l'acustica per qualche giorno, questo perche con l'elettrica faccio meno pressione con le dita e di conseguenza meno forza sul pollice che è dietro il manico.
Ho provato a farmi visitare, ma mi hanno date solo il voltaren; bisogna che vada da uno specialista! Qualcuno di voi ha lo stesso porblema?

il problema che hai tu non ha niente a che vedere con la distonia e solo un problema ( da come lo descrivi ) di pressione del pollice sul manico quindi un po di infiammazione, prova a suonare per un po senza il pollice, usa del ghiacchio e della pomata io utilizzo un apomata si chiama KETUM la prendo in francia qui se vai in qualche farmacia internazionale la trovi oppure basta che sia una pomata con una concentrazione forte di KETOPROFENE. cmq da come descrivi il dolore stai tranquillo e solo infiammazione vedi megli come posizioni la mano fai un buono stretching e non sforzare molto quella parte integra qualche pausa, poi ghiaccio e pomata. se i dolori persistono vai da uno specialista oppure fai delle analisi tipo ecografia e radiografia .
spero di essere stato utile
ciao

molto interessante!! grazie ;)
permettetemi una grattatina alla parti basse XD

Conosco "molta" gente che ha avuto problemi di tendinite sopratutto bassisti e chitarristi...
Io nonostante può sembrare da vecchietti fare le prediche ho sempre considerato lo stretching fondamentale e ho sempre consigliato a tutti di farlo! perchè comunque suonare sforza i muscoli e come in ogni sport dove i muscoli vengono sforzati bisogna poi allungarli...
Perciò penso di conoscere abbastanza "bene" la materia e se vi può sembrare interessante potrei scriverci un piccolo articolo

dalle varie risposte noto che tutti parlano di tendiniti e dolori che sappiamo tutti ma la distonia e un problema serio ed e prettamente neurologico per le tendiniti e problemi vari i rimedi possono essere :
ghiaccio, pomate, antidolorifici, correzione di postura, respirazione ecc....... la distonia e un problema serio e va visto e diagnosticato da un neurologo.

x mikorm , prova a cambiare la postura ed usare pomata e ghiaccio oppure prova a modificare ogni tanto le posizioni degli accordi

La cosa non è affatto così semplice come la descrivete, io purtroppo ne soffro dal 1991 e solo adesso sto lentissimamente recuperando.
Tempo fa scrissi anche un post sull'argomento, potete trovarlo facendo una ricerca a mio nome qui.
Pochissimi al modo sono in grado di offrire terapie efficaci, uno di questi è il prof. Joaquin Fabra.
Vi consiglio di andare a gurdare i video dei suoi pazienti sul suo canale youtube
http://www.youtube.com/user/jfabrava?blend=2&ob=1
sono abbastanza impressionanti.
Ha anche un sito sul quale potete trovare molte informazioni sul problema
http://musiciandystonia.com/
La distonia focale del musicista ha cause essenzialmente psicologiche, e questo la rende molto difficile da curare (pensate all'anoressia e vi renderete conto di quanto devastante può essere una malattia che ha origine nella psiche).
La disonia focale può manifestarsi anche a livello della muscolatura facciale nel caso di chi suona strumenti a fiato e, se curata con competenza (rarissima e del tutto assente tra i medici), può guarire al 100%.
La tossina botulinica ha effetti devastanti ed è assolutamente controindicata per la distonia del musicista, lo dice anche l'associazione americana sulla distonia focale; è invece indicata come terapia palliativa sui tic nervosi e sulle contrazioni involontarie, ma, come è facile capire, il suo uso comporta la perdita totale di controllo sul muscolo "addormentato", e dunque non è adatta a chi quei muscoli deve usarli per compiere movimenti estremamente precisi su uno strumento musicale.
Io sto seguendo il prof. Fabra, ho fatto progressi ma ancora non ho risolto, ma molti miei amici invece ne sono usciti definitivamente e, nel mio caso, è solo questione di tempo.
È un lavoro lungo e molto intenso, e richiede volontà di ferro e pazienza infinita.
La distonia focale è in grado di portare alla più nera depressione anche il musicista più ottimista, e l'energia psichica richiesta per affrontarla è immensa, ma d'altro canto se non lo si fa, non si guarisce, per cui non si ha scelta.
Fatemi un "in bocca al lupo"!

io ho iniziato a soffrirne a 20 anni.
suonavo molto l'acustica, ma dà lì i miei progressi si sono azzerati.
per 2 anni non ho suonato.
ho trovato molte difficoltà anche con la scuola, facevo spesso fatica a scrivere. + volte ho usato la sinistra negli esami!
solo per farmi diagnosticare la malattia ci ho tenuto un anno.

da lì sotto consiglio del medico che ha capito il mio problema ho iniziato a rinforzare il braccio destro il più possibile, palestra, basket, tennis, esercizi.
piano piano ho ripreso in mano la chitarra, ho iniziato a suonare in un gruppo....ma rimango sempre e cmq limitato, un ritmico che rimarrà un ritmico facendo di necessità virtù.
non è mai passata, ne soffro ancora ma la tengo sotto controllo. tengo allenatissimo il braccio, e cercherò di far tesoro delle informazioni di bigbandarranger.vedere il comportamente della mano nei video mi ricorda qualcosa!!

la cosa che mi spaventa un pò è che a me ogni tanto interessa anche altre parti del corpo, inaspettatamente e sporadicamente.

MIo padre, che era pianista, ha una distonia focale alla mano sinistra (lui fortunatamente non è mancino), da circa 15 anni.
Decine di visite, esami (l'elettromiografia è l'esame che può diagnosticarla), terapie cambiate (farmaci).
Ora da circa 10 anni ha trovato la terapia che non ha risolto il problema, ma lo ha arrestato (non progredisce più) e calma i disturbi. Prende 10 pastiglie al giorno, di 3 farmaci: un farmaco specifico, mio-rilassante, un antidepressivo.
Io suonavo il piano ma da quando è successo a mio padre, quando i medici gli hanno detto che la causa poteva essere il pianoforte, ho smesso di suonare.
Ora suono la chitarra, soprattutto acustica, ma ho sempre la paura che un domani possa toccare a me, visto che la malattia è neurologica e potrebbe (uso il condizionale, anche per non deprimermi) essere ereditaria.
A volte mi sono interrogato se non era il caso di lasciar stare anche la chitarra.... ma l'amore per questo strumento è troppo grande. Ed allora fin che posso, suono a più non posso!
Sempre con un occhio attento a possibili sintomi distonici...

so cosa significa ne ho sofferto tanti anni fa ho recuperato dopo tre anni al dito mignolo della mano destra ed ora e la volta dell`anulare della mano sinistra che inizia a dare problemi anche se questa volta riconoscendo i sintomi mi sono recato subito da uno specialista ,la prima volta invece ero giovane e presi il problema sotto gamba ......... cmq in bocca al lupo e vedrai che si risolvera tutto.

ci ho cobattuto per anni, esattamente dal 1997. Prima solo la mano dx, il dito medio si chiudeva e provocava una tensione tale da impedirmi di muovere la mano o tenere il plettro. Ho continuato lo stesso a suonare per anni(l'amore per la chitarra era troppo forte)concentrandomi molto sulla tecnica del legato, finchè nel 2004 la distonia non è passata anche alla mano sx decretando la mia "morte" come musicista.
Sono stato in diversi ospedali, in tutt'Italia e i medici mi hanno detto tutti la stessa cosa: "devi rinunciare alla musica".
Ho smesso di suonare per 6 anni...
Ma oggi ho conosciuto persone che ne sono venute fuori con una riabilitazione molto lenta e impegnativa...e questo ha riacceso le mie speranze!!!

Come dice Bigbandarranger è un lavoro molto lungo e molto intenso(ci potrebbero volere anni), e richiede volontà di ferro e pazienza infinita...

ma io sono assolutamente motivato perchè la musica è sempre stata la mia vita e io "voglio" guarire e tornare a suonare anche meglio di prima!!

Nessun compromesso del tipo faccio solo il chitarrista ritmico ecc..
Ho già iniziato la riabilitazione e "voglio fortemente" tornare ad essere un bravo chitarrista solista!

Io ho scoperto in questi ultimi giorni ,dopo mesi e mesi di sofferenze, che probabilmente soffro di disotnia alla mano destra (sono mancino).
Questa patologia non è assolutmanete di semplice cura, anzi molti musicisti smettono proprio di suonare.
Un pò di riposo non serve a nulla, proprio a nulla.Così come fare trattamenti fisioterapici.
L'unica cura è reinsegnare praticamente al cervello certi movimenti, cosa lunga e difficile. Queste cure in italia ahimè non vengono fatte, le fanno in una clininca a Terassa (Barcellona).
Io sto seriamente pensando di andare a farmi curare lì.

Aggiungo una cosa importante dopo qualche mese: vi è un altro posto dove curarsi, a Madrid da Joaquin Fabra. Ha curato moltissimi musicisti di ogni tipo, violinisti, chitarristi, trombonisti, batteristi ecc. Grazie a lui sono usciti completamente da questa patologia.

Ciao Ragazzi!
Sono un chitarrista classico palermitano al quale, all'ottavo anno di conservatorio è stata diagnosticata nel lontano 2003 una distonia focale al dito anulare della mano sinitra, ,dopo 2 anni di continui sbattimenti da medici ignoranti e cure inutili, mi sono deciso di andare al centro di medicina de l'art di Terressa, bè che dirvi, dopo circa 5 anni di cure interminabili e sacrifici fisici e psicologici enormi, l'anno scorso sono riuscito a fare l'esame di ottavo in conservatorio, pochi giorni fa ho fatto la conferma al decimo anno e adesso sto preparando il diploma!!!
A chi mi dice se sono tornato come prima rispondo, no assolutamente, e sono contento di non esserlo più perchè quello che ero è stata la causa del mio dramma, adesso chi mi vede suonare non vede assolutamente niente di strano ( non riuscivo a fare neanche un do maggiore), quello che è rimasto è veramente pochissimo e col tempo va guarendo sempre di più senza dover fare nessuna terapia ma semplicemente studiando:), sono le sensazioni di insicurezza che ovviamente si sono instaurate dopo 5 anni in cui la mano faceva come voleva che mi creano ancora qualche mancanza, ma per il resto posso dire di stare benissimo e che adesso sono sicuro di essere vicinissimo alla fine TOTALE del mio problema.
Cosiglio a tutti le cure di Terrassa, sapendo però che la cura è veramente massacrante e lunga, ho conosciuto persone che dopo 6 mesi non ce l'hanno fatta ed hanno abbandonato perchè non riuscivano a reggere la ripetizione degli esercizi, io l'ho fatto per ben 5 anni quindi posso dire a me stesso di avere avuto e di essermi anche fatto:) 2 coglioni quanto una casa!! Sono contentissimo di quello che ho fatto e di godere di nuovo del mio strumento e di pensare al mio futuro da chitarrista
Un saluto a tutti e forza!!!!!
Daniele